GRUAU DE SARRASIN
SANS GLUTEN à cuisson rapide
Valeur nutritive pour 100 g de produit:
| %AJR* | |||
| Lipides | 3,2 g | 4,6% | |
| Saturés | 0,68 g | 3,4% | |
| Acides gras polyinsaturés Oméga – 3 |
0,07 g | 7% | |
| Glucides | 71,0 g | 27,3% | |
| Sucres | 1,6 g | 1,8% | |
| Protéines | 12,9 g | 25,8% | |
| Sel | 0,10 g | 1,7% | |
| Vitamines | |||
| Vitamine B1 | 0,23 mg | 21% | |
| Vitamine Е | 5,3 mg | 44% | |
| Minéraux | Fer | 6,4 mg | 46% |
| Magnésium | 155 mg | 41% | |
| Phosphore | 294 mg | 42% | |
| Potassium | 449 mg | 22% | |
| Zinc | 4,2 mg | 42% | |
Poids net: 800 g
Type d'emballage:
paquet de polypropylène
Nombre de pièces dans l'emballage en groupe: 6 pcs
Poids de l'emballage en groupe: 4,9 kg
Norme d’État GOST 5550-74
Date limite d'utilisation optimale:
20 mois
* % AJR – Apports Journaliers Recommandés pour un adulte ont été cité d’après l’Annex XIII, le Règlement (UE) N° 1169/2011 du Parlement européen et du Conseil du 25 octobre 2011.
Les besoins individuels peuvent varier selon l’âge, le sexe et le niveau d’activité physique.
Valeur énergétique pour 100 g de produit: 1528 kJ (365 kcal)
Dans la composition du gruau de sarrasin sont présents des acides gras polyinsaturés Oméga-3, qui ont la propriété de diminuer le risque du développement des maladies du système cardiovasculaire, de réguler la concentration de sucre dans le sang, de contribuer à l'amélioration de la digestion. LE PRODUIT NE CONTIENT PAS DE GLUTEN
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1 verre de gruau, 2.5 verres d’eau, 1 cuillère à café de sel. Ajouter le gruau à l’eau bouillante salée et laisser mijoter pendant 15 min, en remuant à l’ocassion. Ajouter du beurre à volonté dans la bouillie cuite. |
