КРУПА ГРЕЧНЕВАЯ
БЫСТРОРАЗВАРИВАЮЩАЯСЯ БЕЗ ГЛЮТЕНА
Питательная (пищевая) ценность на 100 г продукта:
| *%РНП | |||
| Жиры | 3,2 г | 4,6% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0,68 г | 3,4% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты Омега - 3 | 0,07 г | 7% | |
| Углеводы | 71,0 г | 27,3% | |
| Сахар | 1,6 г | 1,8% | |
| Белок | 12,9 г | 25,8% | |
| Соль | 0,10 г | 1,7% | |
| Витамины | |||
| Витамин В1 | 0,23 мг | 21% | |
| Витамин Е | 5,3 мг | 44% | |
| Минерали | Железо | 6,4 мг | 46% |
| Магний | 155 мг | 41% | |
| Фосфор | 294 мг | 42% | |
| Калий | 449 мг | 22% | |
| Цинк | 4,2 мг | 42% | |
Маса нетто: 800 г
Тип упаковки:
полипропиленовый пакет
Количество в групповой упаковке: 6 шт
Вес групповой упаковки: 4,9 кг
ДСТУ 7697:2015
Срок хранения: 20 месяцев
*%РНП - рекомендуемые нормы потребления с пищей для взрослых приведены согласно Приложения XIII Регламента (EU) № 1169/2011 Европейского парламента и Совета от 25 октября 2011 года. Личные потребности могут отличаться в зависимости от возраста, пола и уровня физической нагрузки.
Энергетическая ценность на 100 г продукта: 1528 кДж (365 ккал)
В составе гречневой крупы находятся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые имеют свойство снижать вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы, регулировать концентрацию сахара в крови, способствовать улучшению пищеварения. Продукт не содержит глютена.
 |
Промыть 1 стакан крупы, добавить в кипящую подсоленную воду в соотношении 1: 2. После закипания уменьшить огонь, накрыть крышкой и варить 15 мин., не помешивая. Снять с огня и настоять 5-10 мин. Добавить сливочное масло по вкусу. |
