HIRSEGRÜTZE
GESCHLIFFEN
Nährwert pro 100 g Lebensmittel:
| *%ETN | |||
| Fett | 1,5 g | 2% | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,17 g | 1% | |
| Kohlenhydrate | 73,9 g | 28% | |
| Zucker | 1,6 g | 2% | |
| Eiweiß | 9,8 g | 20% | |
| Salz | 0,01 g | 0,2% | |
| Vitamine | |||
| Vitamine В1 | 0,37 mg | 33,6% | |
| Vitamine Е | 2,35 mg | 19,6% | |
| Mineralstoffe | Eisen | 9,0 mg | 64% |
| Magnesium | 57,6 mg | 15% | |
| Phosphor | 225 mg | 32% | |
| Kalium | 118 mg | 6% | |
| Zink | 2,5 mg | 25% | |
| Calcium | 11,8 mg | 2% | |
Nettogewicht: 800 g
Verpackungstyp: Beutel aus Polypropylen
Stückzahl in einer Sammelverpackung:
6 stück
Gewicht einer Sammelverpackung: 4,9 kg
GOST 572-60
Haltbarkeitsdauer: 9 monate
*%ETN - empfohlene tägliche Normen für Erwachsene aufgeführt in Anhang XIII (EU) Verordnung № 1169/2011 des Europäischen Parlaments und des Rates vom 25 Oktober 2011. Ernährungsbedürfnisse sind abhängig von Alter, Geschlecht und dem Ausmaß an körperlicher Aktivität.
Brennwert pro 100 g de produit de produit 1525 kj / 360 kcal
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Graupen waschen, mit leicht gesalzenem Wasser im Verhältnis 1:3,5 in einem Topf sprudelt aufkochen. Bei mittlerer Hitze ca. 10-15 Minuten ausquellen lassen. Nach Geschmack Butter zugeben. Guten Appetit! |
